Leistungsverdichtung, wachsende Komplexität, Pflege von Angehörigen: Im Zuge wachsender Herausforderungen sowohl im Beruf als auch im Privatleben bei gleichzeitig steigendem Durchschnittsalter der Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter wird die Gesundheit am Arbeitsplatz zu einem immer wichtigeren Thema.

Wie wäre es da in Ihrem Unternehmen mit einem Gesundheitstag?

Als Einstieg oder Vertiefung ins Thema erfahren die Teilnehmerinnen und Teilnehmer bei unserem Gesundheitstag, wie sie dem multikausalen Geschehen „Krankheit“ in seiner Vielschichtigkeit begegnen können. Wir stellen in enger Absprache mit Ihnen ein Programm von mehreren kurzen Veranstaltungen wie Vorträgen, Workshops und Übungen zusammen, die parallel ablaufen.

Hier können die Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter sich rotierend gezielt über ausgesuchte Themen informieren, Unbekanntes ausprobieren und sich gesundheitsförderndes Know-how aneignen. Folgende Themen bieten wir dabei an:

  • Grundlagen der Gesundheit
  • Gesundheitsförderndes Führungsverhalten
  • Stressmanagement
  • Entspannung und Auftanken
  • Work-Life-Balance
  • Genuss statt Sucht
  • Stärkung der Widerstandskraft (Resilienz)
  • Gesunde Ernährung
  • Besonderheiten des Älterwerdens

Ein Gesundheitstag kann als ein Impuls für die Teilnehmenden für sich stehen, als Auftakt für ein betriebliches Gesundheitsmanagement dienen oder flankierend zu bereits bestehenden Aktionen geplant werden. 

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